Operados del cerebro

Dicen que "de músicos, poetas y locos, todos tenemos un poco". No sé qué tan cierto sea lo de músicos y poetas dormidos en nuestro interior, pero locos sí, todos lo somos en mayor o menor medida. Aunque francamente, algunas personas exageran. En este rubro tenemos a actores, cantantes, deportistas, conductores de televisión, locutores, políticos (éstos ocupan un sitio privilegiado), maestros y demás personas famosas y no famosas. Y después tenemos a los expertos en salud, específicamente a los nutriólogos y entrenadores de acondicionamiento físico (instructores personales o como deseen llamarles).

¿Por qué hago hincapié en estos últimos dos? Porque gracias a ellos he visto mi vida convertirse en un infierno. En la búsqueda incansable por bajar de peso y ponerse en forma, inevitablemente caerás en las garras de estos tipos. Viven en una burbuja, inmersos en su propio mundo, ajenos a la realidad. Crean programas de alimentación y/o ejercicios difíciles de seguir para la persona promedio. Ya sea por la dificultad intrínseca del programa, por cuestiones económicas o por las dos, muchas personas abandonan el camino.

En mi caso, retomé los "hábitos saludables" hace unos cuantos meses. A estas alturas ya debería estar en mi peso meta, pero como todo ser humano, me harté y volví a las andadas. Me da coraje conmigo mismo, pero qué le puedo hacer. Así que otra vez antes de comer tengo que medir porciones, pesar alimentos, en fin, ya conocen el protocolo. Y en cuanto al ejercicio, pues estoy yendo todos los días al gimnasio muy a mi pesar. Aunque dicen que la alimentación es la responsable del 80% del éxito de nuestra meta de perder peso, no podemos dejar de lado al ejercicio. Tristemente me doy cuenta de que cada vez es más difícil perder peso. Mi metabolismo ya no es el mismo de cuando tenía 15 años. Por más que cuido mi alimentación y me mato en el gimnasio, simple y sencillamente mi cuerpo se resiste a ceder. Pero ésa es otra historia.

Retomando el tema de los nutriólogos, en serio no sé qué se fuman para crear sus planes de alimentación. Hasta parece que te quieren torturar. Debes ser masoquista para disfrutarlo, no encuentro otra explicación. Y ésos que te dicen que puedes comer lo que quieras, que no te vas a privar de nada te están mintiendo o diciendo la verdad a medias. Para bajar de peso te debes sacrificar, debes sufrir. Debes decirle adiós a las cosas más deliciosas que existen y resignarte a comer ensaladas (sin aderezo por supuesto), frutas, verduras, carnes magras y carbohidratos selectos. Si quieres darte un "lujito", te puedes comer tres cucharadas de pastel por ejemplo. Honestamente, prefiero que me mienten la madre y no me ofendería tanto.

Te diseñan unos menús muy complicados, algunos con cosas que ni conoces y que están muy caras o a lo mejor son cosas que puedes conseguir en el mercado pero el plan en sí es muy difícil de seguir, no es sostenible. Ya me sé de memoria ese "choro" de que lo que uno debe hacer es cambiar sus hábitos alimenticios, pero esto no funciona para mí. Por esa razón, no entiendo por qué demonios vemos por todos lados fotos de personas comiendo ensalada y riendo. ¿Les están contando un chiste o qué?  

¡Ah, mi favorita! Debes comer cada 3 horas. ¿Es en serio? ¿Qué creen que no tengo más quehacer? No puedo estar cargando con decenas de vasijas con snacks al trabajo y mucho menos puedo estar comiendo a cada rato. Eso estaría bien para una persona que tiene todo el tiempo del mundo, pero no para uno. Estos nutriólogos creen que uno nada más está sentado esperando la hora de comer. Ah, eso sin contar el tiempo que necesitas para medir, pesar, hacer porciones y cocinar. ¡Insufrible!

Y la cosa está igual o peor con los entrenadores de acondicionamiento físico. Algunos se exceden con sus planes de ejercicio. Dicen que sus rutinas son para principiantes o personas de cualquier nivel físico, pero yo la verdad no sé qué se imaginan al momento de diseñarlas. Por ejemplo, hace poco cambié de rutina en el gimnasio. Encontré un sitio en Internet con muchas rutinas y es el que sigo desde hace algún tiempo. Bueno, pues esta nueva rutina se supone que es para cualquier persona, cualquiera puede realizarla según la entrenadora. De entrada tienes que ir 6 días al gimnasio (a duras penas iba de lunes a viernes y ahora quiere que vaya el sábado) y te pone ejercicios no muy sencillos como lagartijas y tracciones en barra fija. Está claro que esta entrenadora no sabe que hay distintos niveles de condición física. Ellos están tan acostumbrados y lo hacen ver tan fácil, pero no lo es. Me llevo 2 horas en el gimnasio para hacer la rutina y al terminar me siento cansadísimo, sin ganas de ir a trabajar (siempre voy al gimnasio en la mañana porque en la tarde lo único que quiero hacer es irme a mi casa saliendo de la oficina). Por la misma razón me enerva que los entrenadores salgan en todas las fotos y videos sonriendo, como si estuvieran jugando o burlándose de uno mientras te sientes morir.

Los entrenadores, al igual que los nutriólogos, viven en la irrealidad. Te dicen que desayunes dentro de 1 hora al despertar, que consumas proteína antes y después de ejercitarte, que bebas agua helada, que descanses 30 míseros segundos entre sets, que te ejercites a la hora de la comida...esta última me hace reír. ¿Creen que mi oficina está al lado del gimnasio? ¿Cuánto tiempo creen que me dan para comer? ¿3 horas? Porque en 1 hora me es imposible desplazarme hasta el gimnasio, ejercitarme, bañarme, comer y regresar a la oficina.

Me sé de sobra los argumentos que utilizan para tratar de convencerte de ejercitarte. Te dicen que te vas a sentir mejor, que tu sueño mejorará, te sentirás con más energía, serás más potente en la cama y no sé qué tantas cosas más. Supongo que soy la excepción a la regla. También sé que algunos dicen que no es necesario matarte todos los días por horas en el gimnasio, que con 10 o 20 minutos de actividad física que realices al día es suficiente. Pero si con 1 o 2 horas estoy viendo resultados lentos, dudo mucho que 10 minutos diarios me ayuden a cumplir mi meta.

Dicen que a todo te acostumbras y que nunca digas nunca, pero yo ni me acostumbro ni acepto a no decir nunca. No me acostumbro a comer diariamente cosas que no me gustan ni a ir a un lugar que odio a hacer una rutina que odio de igual manera. No me acostumbro y creo que nunca me acostumbraré.

¿Y ustedes qué opinan, amigos? Au revoir!

Lacras de la sociedad

Asesinos, secuestradores, violadores, ladrones...Escoria de la sociedad, lo más vil, lo más bajo, lo más despreciable. Malnacidos, desgraciados, infelices, bastardos. Todos tienen un denominador en común. Todos hemos sido víctimas de ellos o conocemos a alguien que lo fue. Nadie está exento de sufrir por estos rufianes, haraganes, buenos para nada. Se las ingenian para hacer sus fechorías. Aprovechan la tecnología y cuanto recurso tienen a la mano para intimidar, estafar, robar y hacer lo que se les viene en gana. No tienen reparo en pisotear a los demás, en "llevárselos entre las patas" como decimos en México. Son personas mezquinas, desalmadas, egoístas, miserables, sin escrúpulos. Carecen de toda ética, moral y principios. Su ambición no tiene límites. Nunca están satisfechos, siempre quieren más...a costa de los demás claro está. Su maldad es gratuita. No necesitan de un motivo para hacer las cosas que hacen. Lo hacen porque les divierte, porque les satisface, porque les alimenta su ego, porque se rigen por principios maquiavélicos. "El fin justifica los medios" es su mantra.

En mi caso, he sido víctima de un vulgar ladrón. Bueno, de dos. La primera ocasión fui asaltado a punta de pistola hace algunos años al salir de mi trabajo. Me quitaron mi celular, mi iPod y un reloj que me había costado mucho esfuerzo comprar. ¿Y todo para qué? Para que viniera un tipejo y me los robara para malbaratarlos y comprar droga o satisfacer algún otro vicio vulgar de los que tiene esa gentuza. Al fin y al cabo, lo que obtuviera por su venta era ganancia para él ya que no le había costado nada.

La segunda ocasión fue esta semana. No fui asaltado con violencia como la primera vez. Ahora fui estafado en línea. Hubiera preferido que me apuntaran con un arma. Me siento tan estúpido por haber caído en esa maldita trampa. Les cuento: tenía un celular que ya no usaba y decidí venderlo. Estuve buscando en Internet para darme una idea del precio que debía asignarle. Considerando que es una marca conocida (Samsung) y que estaba en buenas condiciones, le puse precio. En EE.UU. existe un sitio llamado Craigslist, que no es más que una sección de anuncios clasificados en Internet. Es el sitio web más usado para compra y venta de artículos usados. Así que publiqué mi anuncio con una descripción detallada y las fotos correspondientes. Ya desde un principio uno sabe que te van a regatear, por lo cual siempre le debes exagerar un poco en el precio. Pero esta gente se quería pasar de lista. Yo estaba dispuesto a bajarme hasta un 20%, pero querían que les vendiera a la mitad. ¡Háganme el favor! De ninguna manera acepté. Luego me contactó un tipo que me dijo que estaba interesado en comprar, pero que vivía en otro estado. Me dijo que podíamos realizar la transacción por medio de PayPal. En mi anuncio fui muy claro que solamente iba a aceptar efectivo, pero al no recibir ninguna oferta que me convenciera, pues consideré la alternativa de aceptar este método de pago. Ya tengo tiempo de utilizar esta plataforma de pagos, pero solamente la había utilizado para enviar pagos a personas de las que compraba en eBay o Amazon. Nunca lo había usado para recibir un pago. De todas formas investigué un poco y me pareció que la cosa era segura. Todo esto sucedió el domingo pasado. Acordamos que el lunes a primera hora me iba a hacer la trasferencia y que ese mismo día yo le iba a hacer el envío. Ah, y tenía que enviarle una foto del comprobante de envío. Total, el lunes me llega un correo electrónico que decía que este malparido me había hecho una transferencia y que ahora yo debía enviar el paquete y enviar una foto del comprobante de envío. El formato del correo se parece mucho al que usa PayPal, pero no me percaté de que el dominio del correo no era @paypal.com. Gran error. Así que más tarde ese día hice el envío y les envié también foto del comprobante. Inmediatamente me llegó un correo que decía que los fondos iban a estar disponibles dentro de dos días hábiles. Y así quedó. Pasaron los dos días y nada que recibí los fondos. Decidí comunicarme al centro de atención a clientes y les proporcioné todos los datos de los que disponía y me dijeron que había sido estafado. Que ellos no tenían a ninguna persona registrada con el nombre que les di ni tampoco tenían ninguna cuenta registrada con ese correo electrónico. ¡Era la segunda vez que me robaban!

Nos dicen hasta el cansancio que denunciemos todos los robos, aunque ya sabemos de antemano que difícilmente recuperaremos lo que nos robaron. Eso sin contar el suplicio que representa todo el proceso de denuncia. De inicio, tuve que levantar un reporte con el departamento de fraude de PayPal. Tuve que reenviarles todos los correos que recibí de ese tipejo. Me dieron un sitio web de gobierno donde también tenía que ingresar todos los datos. Finalmente, tenía que ir al departamento local de policía a hacer una denuncia. Como estaba trabajando, fui a hacer la denuncia al salir del trabajo. Al llegar le expliqué a la policía la situación, sólo para que me dijeran que ahí no era. Me dio un teléfono, llamé, expliqué mi caso por enésima vez y me dijeron que iban a enviar un policía a mi domicilio para tomar mi declaración. Posteriormente me visita un oficial y toma mi declaración. Pero me dijo que necesitaba evidencia visual, por lo cual me dijo que fuera al día siguiente a la corte para terminar la denuncia.

Fui al día siguiente antes de ir a trabajar. Ese lugar parecía un mercado. Lleno de gente y ruido. Como no sabía a donde dirigirme, le pregunté a un oficial que estaba en la sala. Estaba jugando Pokémon Go. No me supo decir. Fui a otra oficina donde me dirigieron a otro lugar. Me dijeron que esperara en la sala a que me llamaran. Finalmente me llamaron y expliqué mi situación una vez más. El oficial ni siquiera sabía qué era PayPal. 

No me hago esperanzas de recuperar mi celular. Lo doy por perdido. Y sé que tal vez no tiene caso, pero le escribí al estafador para exigirle que me regresara mi celular y recordarle que tarde o temprano recibirá su castigo. Obviamente ya no me contestó. Está de más expresarles mi impotencia e indignación por lo ocurrido. Siento vergüenza por haber sido tan crédulo, pero independientemente de eso, me da rabia que exista gente que se dedique a estafar. Espero que todos esos malditos sean descubiertos y que paguen por todos sus robos. Que lloren lágrimas de sangre, que no tengan paz ni un minuto de sus miserables vidas, que vivan con miedo y remordimientos, que su conciencia no los deje vivir tranquilos, que la sociedad les dé la espalda, que sean despreciados por la gente que los rodea incluyendo a su familia, que caigan en manos de alguien más vil que ellos, que sean víctimas de sus propias maquinaciones. Todo esto y más les deseo a estos infelices. Y si llegan a arrepentirse, que sufran de todas maneras porque todas sus maldades no pueden quedar sin castigo.

Les parecerá una diatriba de mi parte y tal vez lo sea, pero necesitaba desahogarme. Sigo furioso por ello. No sé si el Gran Hermano retirará esta publicación, pero al menos ya cumplí mi cometido. ¡Hasta pronto!